Estatísticas americanas, sugerem que o tabagismo causa cerca de 25% de todas as mortes de mulheres e homens entre 35 e 70 anos. E por isso o tabagismo é a principal causa evitável de mortalidade.
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A maioria das mortes entre fumantes é decorrente de doenças cardiovasculares, respiratórias e de neoplasias malignas causadas pelo hábito do tabagismo.
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Estudos demonstram que aquelas pessoas que nunca fumaram, tem uma probabilidade de sobrevida 2 vezes maior do que os fumantes. No entanto os adultos que deixam de fumar reduzem não só o risco de desenvolver doenças relacionadas ao tabaco, como também aumentam sua expectativa de vida e consequentemente, diminuem o risco de morte.
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Quando um paciente deseja parar de fumar, o médico tem uma série de estratégias para auxiliar seu paciente na cessação do tabagismo:
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* ajude o paciente com um planejamento realístico de abandono do tabagismo, definindo por exemplo uma data, preferencialmente em um período não muito distante como em 2 semanas
* forneça um aconselhamento prático, como considerar limitar ou mesmo abandonar o álcool enquanto deixa de fumar, já que o álcool pode levar a recaídas
* forneça suporte social e psicólogo durante o tratamento, incentivando o paciente a não desistir
* ajude o paciente a obter apoio social extra-tratamento, como por exemplo solicitando o apoio de amigos,
parceiros e cônjuges
* exceto em situações especiais, é recomendado o uso de drogas aprovadas para cessar o habito do tabagismo. Explique como esses medicamentos aumentam o sucesso de cessar o tabagismo e reduzem os sintomas de abstinência.
* Se disponível forneça materiais suplementares, como folders e acesso a grupos de suporte que orientem o paciente
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O Instituto Nacional de Câncer possui o PROGRAMA NACIONAL DE CONTROLE DO TABAGISMO.
Na página www.inca.gov.br/tabagismo você encontra maiores informações sobre o programa, e um mapa com as Secretarias Estaduais de Saúde e os respectivos coordenadores do Programa de Controle do Tabagismo em cada Estado.
Clique sobre o estado, é conheça quem é o coordenador do programa e se informe sobre locais e horários de atendimento. ⠀
Então! O que você está esperando? Pare de fumar!